| 來一場棲蘭森呼吸修行 |
|圖/太平山國家森林遊區|
出發時都可上「太平山國家森林遊樂區」官網查看最新消息唷！
官網：https://tps.forest.gov.tw/TPSWeb/wSite/mp?mp=1
春天3月就來太平山賞楓？您沒有聽錯，林務局羅東林區管理處所轄太平山國家森林遊樂區內的太平山莊，位於中央階梯兩側的「紫葉槭」紫紅色新葉開始綻放，現在正是最佳觀賞季節，無法出國賞楓的話，何不找個時間來太平山走走吧。
|圖/太平山國家森林遊區|
一般大家所熟知的楓紅，大多在秋季發生，因為日照時間及氣溫變化促使楓葉轉紅，而太平山的紫葉槭新葉展開即為紫紅色，且隨著日照時間的增加，葉片顏色會更為火紅，所以現在到太平山能夠欣賞到楓紅美景，相當特殊。林務局羅東林管處表示紫葉槭從4月展葉期開始一直持續到9月的落葉期都能夠欣賞到楓紅美景，建議遊客可以沿著中央階梯走在紅葉隧道下，累了就到雲海咖啡館休息片刻，之後繼續上行到原始林步道，欣賞原始森林的寂靜自然之美，還可以參拜一下宜蘭縣海拔最高的廟宇「鎮安宮」(主祀國姓爺)，若還有時間及體力，可再造訪鐵杉林步道，有機會在終點平台能看到聖稜線喔！
|圖/太平山國家森林遊區|
文章取自太平山國家森林遊樂區官網https://tps.forest.gov.tw/TPSWeb/wSite/mp?mp=1
|見晴懷古步道 |
見晴懷古步道位在宜專一線23.1K，步道全長為0.9公里。步道原為見晴線運材軌道，整建之後仍保有鐵道、工寮、遺跡等原有特色，早期長度約有5.5公里，因年久失修目前僅開放只0.9公里。久雨初晴之際可遠眺蘭陽平原，及奇峰崢嶸的聖稜線；午后常有瑰麗如詩的雲海，有時久陷白茫茫的霧中，反而湧起渴望見晴的心情，此乃「見晴」地名之由來。
景點資訊
地址：宜蘭縣大同鄉
時間：週一至週日：6:00~17:00
聯絡電話：03-9545114
見晴懷古步道官網：https://tps.forest.gov.tw/TPSWeb/wSite/mp?mp=1
|棲蘭森林遊樂區 |
有著特殊森林浴步道，一路上紅花綠葉、千年老木，還伴隨著蟲鳴鳥叫，景色渾然天成。園內留有蔣公行館，保留過去當總統時所遺留下的重要文物，在自然景色沐浴間，還能增添歷史知識。
擁有全省最標準的森林浴步道，更有舖滿黑白小卵石的健康步道、櫻杏步道及梅桃步道，而花木扶疏，鳥語蟬鳴，遠眺重巒疊翠，綠水環繞，真恍若置身仙境，令人迷醉。
景點資訊
地址：宜蘭縣大同鄉泰雅路四段6號
時間：週一至週日：8:00~17:00
聯絡電話：03-9809606
棲蘭森林遊樂區官網https://makauy.lealeahotel.com/
|松羅國家步道 |
如果說上述兩個熱門景點都去過的話，這次就換松羅生態步道吧~作為國家級生態步道，每年都吸引不少內行遊客前來，步道滿身蕨葉與山蘇，可以感受到滿滿熱帶森林氣息，途中還有些巨大的飯糰石相伴，最後爬至松羅溪絕對會有不少成就感。
景點資訊
地址：宜蘭縣大同鄉松羅村松羅部落（台7線97.7公里處轉入）
步道開放時間：夏季 06:00~17:30，其餘季節06:00~16:30
聯絡電話：03-954-5114（羅東林區管理處）
|明池森林遊樂區|
位於宜蘭縣大同鄉北橫公路的最高點，是一座高山湖泊，終年雲霧飄渺，素有北橫明珠之稱，原始生態盎然充沛，豐富的動植物生態、原始檜木林、鳥類及蝴蝶生態，一年四季隨著季節風氣不同風采，可以是滿山翠綠，也可以是五彩鮮艷動人。
本區海拔1150~1700公尺間，氣候涼爽，景觀動人，宛若仙鄉，為北部地區一避暑勝地。除了豐富的森林景觀外，鳥類、蝶類、松鼠、鴛鴦、綠頭鴨等動物，皆為林間穿梭的常客，而每屆初夏，滿山蟬語齊鳴，譜出令人著迷的大自然樂章，遊客至此莫不流連忘返。
景點資訊
地址：宜蘭縣大同鄉英士村明池山莊1號
時間：週一至週日：8:00~16:30
聯絡電話：03-9894106
明池森林遊樂區官網：https://makauy.lealeahotel.com/about_mingchi/
|桃源谷|
桃源谷位於山海交會的山稜之上，舊稱「大牛埔」或「綑牛仔山」，早期農家在此放養牛隻，至今還留有許多牛群在此生活，個性溫和，不要去刺激牛隻都不會有攻擊性(愛護動物)，與山海結合的桃源谷，深受許多登山客的喜愛，每到秋季，芒花盛開時，滿山遍野的芒花，有如白雪般隨風飄逸，為東北角熱門景點之一。
景點資訊
地址：宜蘭縣頭城鎮與新北市貢寮區交界處
時間：全年開放
聯絡電話：03-9780727
|林美石磐步道|
位於礁溪高爾夫球場旁的林美石盤步道，近年在林務局的規劃下已成為宜蘭著名步道景點之一，全長僅1.7公里，不僅是週末假日闔家踏青的好去處，延著潺潺流水向上步行，可以看到大小不同的瀑布，未受人為破壞的自然生態更是攝影愛好著的拍攝天堂，想要享受森林浴的洗禮嗎？！快來林美石盤步道喔！
景點資訊
地址：宜蘭縣礁溪鄉林尾路
時間：全年開放
|七星嶺步道|
七星嶺為岬狀山丘，步道入口位於蘇澳冷泉旁，全長約4750公尺，海拔最高處約有230公尺，又稱為七星山登山步道。本路段沿途設有一星觀泉、二星觀澳、三星觀山、四星觀樹、五星觀港、六星觀海賞景平台，健行於此沿途可遠眺蘭陽平原與無尾港之地景風采、龜山島與太平洋的遼闊海景、蘇澳港至南方澳漁村之人文景觀，並可俯看冷泉公園與蘇澳鎮生活街區。
景點資訊
位置：宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路(主入口位於蘇澳冷泉旁)
時間：全年開放
|拳頭姆步道|
全長1.8公里的拳頭姆步道，為羅東林務局於2007年所整建而成，位於台七丙省道9.5公里處，因山型似拳頭而得此名，步行在拳頭姆步道不僅能俯瞰蘭陽溪美景，沿途的山林美景更是美不勝收，此外佈滿木屑的步道更是適合全家一同漫步喔，假日不妨來個步道之旅，拳頭姆步道就是您最佳的選擇。
景點資訊
位置：宜蘭縣三星鄉天送埤台七丙線9.5公里處
時間：全年開放
聯絡電話：03-9545114
標示為"可線上預定"，"使用國旅卡"之商家，無標示之商家請以電話詢問訂房
| 來一場棲蘭森呼吸修行 |
|圖/太平山國家森林遊區|
出發時都可上「太平山國家森林遊樂區」官網查看最新消息唷！
官網：https://tps.forest.gov.tw/TPSWeb/wSite/mp?mp=1
春天3月就來太平山賞楓？您沒有聽錯，林務局羅東林區管理處所轄太平山國家森林遊樂區內的太平山莊，位於中央階梯兩側的「紫葉槭」紫紅色新葉開始綻放，現在正是最佳觀賞季節，無法出國賞楓的話，何不找個時間來太平山走走吧。
|圖/太平山國家森林遊區|
一般大家所熟知的楓紅，大多在秋季發生，因為日照時間及氣溫變化促使楓葉轉紅，而太平山的紫葉槭新葉展開即為紫紅色，且隨著日照時間的增加，葉片顏色會更為火紅，所以現在到太平山能夠欣賞到楓紅美景，相當特殊。林務局羅東林管處表示紫葉槭從4月展葉期開始一直持續到9月的落葉期都能夠欣賞到楓紅美景，建議遊客可以沿著中央階梯走在紅葉隧道下，累了就到雲海咖啡館休息片刻，之後繼續上行到原始林步道，欣賞原始森林的寂靜自然之美，還可以參拜一下宜蘭縣海拔最高的廟宇「鎮安宮」(主祀國姓爺)，若還有時間及體力，可再造訪鐵杉林步道，有機會在終點平台能看到聖稜線喔！
|圖/太平山國家森林遊區|
文章取自太平山國家森林遊樂區官網https://tps.forest.gov.tw/TPSWeb/wSite/mp?mp=1
|見晴懷古步道 |
見晴懷古步道位在宜專一線23.1K，步道全長為0.9公里。步道原為見晴線運材軌道，整建之後仍保有鐵道、工寮、遺跡等原有特色，早期長度約有5.5公里，因年久失修目前僅開放只0.9公里。久雨初晴之際可遠眺蘭陽平原，及奇峰崢嶸的聖稜線；午后常有瑰麗如詩的雲海，有時久陷白茫茫的霧中，反而湧起渴望見晴的心情，此乃「見晴」地名之由來。
景點資訊
地址：宜蘭縣大同鄉
時間：週一至週日：6:00~17:00
聯絡電話：03-9545114
見晴懷古步道官網：https://tps.forest.gov.tw/TPSWeb/wSite/mp?mp=1
|棲蘭森林遊樂區 |
有著特殊森林浴步道，一路上紅花綠葉、千年老木，還伴隨著蟲鳴鳥叫，景色渾然天成。園內留有蔣公行館，保留過去當總統時所遺留下的重要文物，在自然景色沐浴間，還能增添歷史知識。
擁有全省最標準的森林浴步道，更有舖滿黑白小卵石的健康步道、櫻杏步道及梅桃步道，而花木扶疏，鳥語蟬鳴，遠眺重巒疊翠，綠水環繞，真恍若置身仙境，令人迷醉。
景點資訊
地址：宜蘭縣大同鄉泰雅路四段6號
時間：週一至週日：8:00~17:00
聯絡電話：03-9809606
棲蘭森林遊樂區官網https://makauy.lealeahotel.com/
|松羅國家步道 |
如果說上述兩個熱門景點都去過的話，這次就換松羅生態步道吧~作為國家級生態步道，每年都吸引不少內行遊客前來，步道滿身蕨葉與山蘇，可以感受到滿滿熱帶森林氣息，途中還有些巨大的飯糰石相伴，最後爬至松羅溪絕對會有不少成就感。
景點資訊
地址：宜蘭縣大同鄉松羅村松羅部落（台7線97.7公里處轉入）
步道開放時間：夏季 06:00~17:30，其餘季節06:00~16:30
聯絡電話：03-954-5114（羅東林區管理處）
|明池森林遊樂區|
位於宜蘭縣大同鄉北橫公路的最高點，是一座高山湖泊，終年雲霧飄渺，素有北橫明珠之稱，原始生態盎然充沛，豐富的動植物生態、原始檜木林、鳥類及蝴蝶生態，一年四季隨著季節風氣不同風采，可以是滿山翠綠，也可以是五彩鮮艷動人。
本區海拔1150~1700公尺間，氣候涼爽，景觀動人，宛若仙鄉，為北部地區一避暑勝地。除了豐富的森林景觀外，鳥類、蝶類、松鼠、鴛鴦、綠頭鴨等動物，皆為林間穿梭的常客，而每屆初夏，滿山蟬語齊鳴，譜出令人著迷的大自然樂章，遊客至此莫不流連忘返。
景點資訊
地址：宜蘭縣大同鄉英士村明池山莊1號
時間：週一至週日：8:00~16:30
聯絡電話：03-9894106
明池森林遊樂區官網：https://makauy.lealeahotel.com/about_mingchi/
|桃源谷|
桃源谷位於山海交會的山稜之上，舊稱「大牛埔」或「綑牛仔山」，早期農家在此放養牛隻，至今還留有許多牛群在此生活，個性溫和，不要去刺激牛隻都不會有攻擊性(愛護動物)，與山海結合的桃源谷，深受許多登山客的喜愛，每到秋季，芒花盛開時，滿山遍野的芒花，有如白雪般隨風飄逸，為東北角熱門景點之一。
景點資訊
地址：宜蘭縣頭城鎮與新北市貢寮區交界處
時間：全年開放
聯絡電話：03-9780727
|林美石磐步道|
位於礁溪高爾夫球場旁的林美石盤步道，近年在林務局的規劃下已成為宜蘭著名步道景點之一，全長僅1.7公里，不僅是週末假日闔家踏青的好去處，延著潺潺流水向上步行，可以看到大小不同的瀑布，未受人為破壞的自然生態更是攝影愛好著的拍攝天堂，想要享受森林浴的洗禮嗎？！快來林美石盤步道喔！
景點資訊
地址：宜蘭縣礁溪鄉林尾路
時間：全年開放
|七星嶺步道|
七星嶺為岬狀山丘，步道入口位於蘇澳冷泉旁，全長約4750公尺，海拔最高處約有230公尺，又稱為七星山登山步道。本路段沿途設有一星觀泉、二星觀澳、三星觀山、四星觀樹、五星觀港、六星觀海賞景平台，健行於此沿途可遠眺蘭陽平原與無尾港之地景風采、龜山島與太平洋的遼闊海景、蘇澳港至南方澳漁村之人文景觀，並可俯看冷泉公園與蘇澳鎮生活街區。
景點資訊
位置：宜蘭縣蘇澳鎮冷泉路(主入口位於蘇澳冷泉旁)
時間：全年開放
|拳頭姆步道|
全長1.8公里的拳頭姆步道，為羅東林務局於2007年所整建而成，位於台七丙省道9.5公里處，因山型似拳頭而得此名，步行在拳頭姆步道不僅能俯瞰蘭陽溪美景，沿途的山林美景更是美不勝收，此外佈滿木屑的步道更是適合全家一同漫步喔，假日不妨來個步道之旅，拳頭姆步道就是您最佳的選擇。
景點資訊
位置：宜蘭縣三星鄉天送埤台七丙線9.5公里處
時間：全年開放
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標示為"可線上預定"，"使用國旅卡"之商家，無標示之商家請以電話詢問訂房
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